Cómo se puede fomentar la integración de las emociones a través de la terapia de liberación emocional
Fomenta la integración emocional con la terapia de liberación emocional La terapia de liberación emocional, también conocida como EFT (Emotional Freedom Techniques), es una técnica cada vez más popular utilizada para ayudar a las personas a liberarse de emociones negativas, traumas y bloqueos emocionales que pueden estar limitando su bienestar y felicidad. En este artículo,…